相信很多人都是惰性，在系统没有问题的时候，很少有人会去想备份的事情。只有当系统真正出问题的时候，才会想起要是之前备份一下该有多好。
其实Windows 7本身就带有非常强大的功能，可以在你的系统出现问题时能很快把系统恢复到正常状态，你可以不再需要Ghost!经常为Win7系统做一个系统备份，这个备份可以在关键时刻帮你很快解决win7系统问题。
利用这个备份，在系统崩溃后就可以保证你将系统 还原到最近的一个正常状态，一起来看一下吧。
创建映像 比Ghost更灵活
在Win 7中创建系统映像已经变得非常利便，只需要在开始菜单中依次“所有程序→维护→备份和还原”，就可以在左侧看到“创建系统映像”的，即可打开创建系统镜像 窗口。而整个创建过程，用户需要做的基本就是根据提示进行选择，并“下一步”，不夸张地说，只要熟悉中文，就可以创建映像。
菜单
此外，在指定存放备份文件的位置时，除了可以择本地硬盘、移动硬盘或者刻录DVD光盘外，还可以选择保留在网络位置上，固然仅仅增加了网络位置的设置，却给了我们的选择，也提供了的解决方案。
创建备份
重要的是，与Ghost比拟，Win 7的映像功能有一个很强的上风，就是可以自由添加其他分区和目录到映像列表当中，并一次性完成备份工作。
当我们创建映像文件时，Win7的系统分区已经自动包含在映像文件列表中，假如想要添加其他目录，可以在“备份和还原”面板中“备份”选项下的“设置备份(S)”，在弹出的设置窗口中 选择备份文件的保留位置，再“下一步”就可以自定义添加其他目录。如斯一来，数据备份工作就非常简朴了，一次就可以把所有文件全部备份，而不需要重复多次的操纵。
设置备份位置
我们都知道，用Ghost对系统进行备份的操纵，基本上只有在电脑刚刚安装之后才会做，在这之后好像不会有多少人再次重新制作一个映像文件，尽管我们已经安装了无数的进级补丁，更新了诸多的软件，也许是由于没有人会知 道自己的系统什么时候会崩溃，所以也都懒得去重新做一次备份吧。但是在 windows7旗舰版中，这一问题就得到了有效的解决。
在“备份和还原”面板中，“启用计划(U)”，即可开启创建系统映像的计划任务，这样系统就会在你选择的时间进行备份，并按照你的要求保留备份文件。
还原方式
同Ghost类似，在Win 7中，映像恢复可以通过光盘启动实现，也可以在Win 7桌面环境中进行操纵。假如你的系统已经崩溃，就可以通过恢复光盘启动，然后在选项当中选择“系统映像恢复”，就可以搜索映像文件并恢复系统。
我们还可以通过“备份和还原”面板中的“治理空间(M)”，设定备份文件所占用的空间和选择留存较旧系统映像的方式。其中后者可以选择 “仅留存最新的系统映像并最小化备份所用的空间”选项。不外我们建议大家，在系统安装过后制作一个纯净的映像文件并单独保留，再在备份空间治理当中选择该 选项，以避免自动备份后的映像文件已经产生系统题目。